AND制作実績

これまでANDでお手伝いさせていただいたお仕事の実績をご紹介!

オリジナル福岡様ホームページコーディング

  • HP制作

URL:https://original-fukuoka.com/


Warning: Undefined variable $nlink in /home/andsupport/and-support.com/public_html/and/wp-content/themes/and-support_sass/functions.php on line 659

オリジナル福岡様のホームページコーディングをさせていただきました。

専務取締役 福岡オフィス統括の山岸さん
イケメンですねー

 

[追記]「合同会社オリジナルリマーク」として新たにスタートされました。


アキレス腱の話

アキレス腱が切れやすい人の傾向と対策

アキレス腱は意外な時に切れてしまいます。
切れやすい人はこんな人↓
「身体が硬い」「身体が冷えた(寒い)」「寝不足」「体重が重い」「関節が柔らかい」

対策としては、
・柔軟をして身体を柔らかくする(特にお尻・もも裏・ふくらはぎ)
・十分に身体を温める(特に一旦温まって、休憩したあと身体が冷えたときは要注意!)
・激しい運動の前日はしっかり睡眠をとりましょう

ちなみに私は両足のアキレス腱を切っています。